Wat weerhoudt je om te breken met een ongezonde geloofsgemeenschap of relatie? Wat pleit ervoor? Hier een lijst overwegingen van mensen die er zelf mee worstelen.

Lifton beschrijft acht technieken, die dictatoriale staten en niet-religieuze sektes gebruiken, zoals extreem-linkse of extreem-rechtse politieke groepen, maar ook giftige religieuze gemeenschappen, vriendengroepen en familiesystemen…

Hoe vind je een geschikte hulpverlener, bijvoorbeeld als je slachtoffer bent van ongezonde religieuze groepen of personen? Hier de beste adviezen.

Misschien wil je je aansluiten bij een religieuze groep of heb je erover gehoord. Hier een test om te checken of deze groep gezond is.

Hier een selectie van de adviezen uit mijn boek ‘Reli detox’ op een rijtje. Het belangrijkste meteen maar: geduld houden. Het gaat stapje voor stapje.

Hier een uitvoerige vragenlijst om te checken of jouw vorm van geloven gezond is.

Wil je iemand helpen die weg wil uit een religieuze systeem of een sekte? Hier de beste tips.

Een long-read over je opstelling in relaties en hoe je die kunt veranderen…

Iedereen kan erin trappen, maar niet elk moment. En het gebeurt veel vaker subtiel dan gewelddadig.

‘De benoeming van nieuwe leiders gebeurt transparant, volgens een bekend protocol, niet in achterkamertjes, maar openbaar. Alle leden hebben hierin een stem en alle leden kunnen zich nomineren voor een positie.’

Wat is religieuze manipulatie eigenlijk? Hoe herken je het? Hoe kom je er los van? Hier staat het kort en helder op een rijtje voor je.